愛護眼睛手抄報,設計思路,答案。
1、你先規劃好手抄報的布局,將你的背景與文框簡單的分好。
2、搜集好關于愛護眼睛的資料(如:眼睛對我們的重要性/眼睛不好給我們造成的危害;愛護眼睛的方法:“三要四不要”;關于眼睛的傳聞等等)。最好有三、四個文框。
3、一定要空余出地方來繪制背景和插畫,增添手抄報的豐富性,顏色不要過濃或過淡。
4、寫文章的時候一定不要用修正帶,一定!一定!一定!(如果實在不行可以用膠布粘一下)
5、文框周圍可以飾以花邊,既可以隔開文章,使文章不顯得臟亂,又可以裝飾手抄報的書面。
如果有其他想法,可以添加在其中,大部分還是像我這樣做的。
如何保護眼睛幼兒園作文
要保護眼睛的話,可以讓幼兒少看手機或者是電視。
然后多在戶外活動,平常的話一定要教小朋友怎么樣更好的去保護自己的眼睛。
慢慢的從小學起。
<保護眼睛>的文章
保護眼睛從現在做起
俗話說眼睛是心靈的窗口,據說我們人類所獲得的信息中,視覺信息占到70%以上,由此可見眼睛的重要性。
隨著信息化時代的來臨,作為海量信息的主要載體,電腦以及網絡即將取代報紙電視,成為第一媒體。由此引發的問題是,人們面對電腦顯示器的時間越來越長,由此給眼睛造成了不小的負擔。
就拿小編為例:每天工作8個小時,除了吃飯、轉市場要占用1-2個小時外,其余時間幾乎都泡在電腦前面,這樣一年下來差不多一年工作250天左右,算下來就是1500個小時,合62天多一點。也就是說,小編在1年365天中要盯著電腦顯示器看1/5的時間——多可怕呀!
小編好歹還有轉市場等“休息”時間,如果是工程設計人員、軟件工程師等職業的人面對電腦的時間還要更長。
如此頻繁的使用顯示器,必然會對我們的眼睛造成一定的傷害,而且這已經是一個嚴重的職業問題了,正如矽肺是礦工的職業病一樣。
以前用CRT的時候,眼睛健康的問題容易引起大家的關注,但到了液晶顯示器時代,由于廣泛宣傳健康環保的理念,很多人都認為液晶顯示器是一種對眼睛有保護作用的產品,因此眼睛健康這個問題被大眾忽視了。
可事實真的是這樣嗎?鮮為人知的是,液晶顯示器雖然在理論上說對眼睛沒有傷害,但如果不正確使用的話,仍然會損害我們寶貴的視力,甚至造成眼睛的損害!
了解我們自己
現在有很多人都喜歡琢磨電腦硬件的運作原理,如顯示器的成像,CPU的運算等。但他們對自己的身體卻不了解。既然咱們這次說到了眼睛,我們就應該先了解眼睛的構造和原理。如果用照相機比喻的話,我們的眼睛分為以下幾個組成部分:
眼球斷面圖
1.角膜——鏡頭
角膜是光線進入眼球的第一道關口。其屈光力為42D左右,占眼球表面積 的1/6,直徑為11.5毫米,中央厚0.6毫米,旁邊厚1毫米。俗稱"黑眼珠",其實它透明無瑕 ,只是由于眼球壁的其他部分好像照相機的暗箱、當人們通過這層透明組織看黝黑的眼內時 ,才產生黑的感覺,角膜組織分5層:上皮層、前彈力層、基質層、后彈力層、內皮細胞層 .角膜上皮層有十分敏感的感覺神經末梢、但對冷覺不敏感,因此有"不怕冷的大將*"之 說。如果角膜上皮受損,一般24小時內不留痕跡地愈合。如果角膜受損嚴重,則愈合后留下瘢痕,嚴重的呈瓷白色,好似鏡頭上的霉斑,影響視力。
2.瞳孔-光圈
瞳孔-光圈,俗稱"瞳仁",直徑為2.5~3毫米。嬰兒和老人瞳孔較小。外面光線 強的時候,瞳孔縮小;光線弱的時候,瞳孔變大,從而使眼睛里接受的光線總是恰到好處。一旦失調,則曝光不當。
3.晶狀體-全自動變焦鏡頭
晶狀體-全自動變焦鏡頭,位于瞳孔虹膜后面,呈雙凸透鏡。正常人既能看近又能 看遠,全依賴于晶狀體的調節。看遠時,睫狀肌放松,懸韌帶繃緊,晶狀體變扁平,折光力 減少;看近時,睫狀肌收縮,懸韌帶放松,晶狀體依靠其本身彈性變凸,折光力增加。
4.視網膜-膠卷
視網膜——膠卷,起感光功能。感光最敏銳的那部分,稱為黃斑。雖然視網膜很薄,結構卻很 復雜,分為10層,感光的細胞主要是視錐細胞和視桿細胞。視錐細胞主要負責明視覺和色覺 ,視桿細胞主要負責暗視覺。 脈絡膜-照相機的暗箱。主要由血管組成,因此還兼有營養眼球的責任眼球的發育——眼球的發育從小到大,在3歲前為快相期,即由出生后的18毫米發育到21毫米;在15歲前為慢相期,眼球發展到23毫米左右,到青春期發展變慢,25歲以后基本穩定。
5.虹膜-光圈的葉片
虹膜-光圈的葉片。如果光線過強,虹膜內瞳孔括約肌收縮,則瞳孔縮小;光線變弱 ,虹膜開大肌收縮,瞳孔變大。根據虹膜內含色素的不同,虹膜呈現不同的顏色。白種人虹 膜色素較少,呈灰藍色;黃種人色素較多,呈棕黃色;黑人色素最多,呈黑色。
6.鞏膜-相機殼
鞏膜-相機殼,對眼球的內部結構起保護作用,白色不透明,厚約1毫米,占據整個眼球后 面約5/6的范圍。俗稱眼白,就是靠近角膜的鞏膜和其上一層透明球結膜。
眼睛的工作過程大致是這樣的;自然界各種物體在光線線的照射下反射出明暗不同的光線,這些光線通過角膜、晶狀體等結構的折射作用,聚焦在視網膜上,視網膜上的感光細胞產生一系列的電化學變化,將光刺激轉挽成為神經沖動,通過視覺通路傳導至大腦的視覺中樞,完成視覺功能。在上述過程中,瞳孔可調節進入眼球內的光線;晶狀體也通過調節作用,保證光線準確地聚焦在視網膜上,從而獲得一個完整清晰的物像。
眼球的水平切面
在眼睛復雜的復雜的結構中,晶狀體最容易損壞,眼睛看東西時,光線通過晶狀體調節聚焦在視網膜黃斑上。如果通過調節,光線不能聚焦在視網膜上,就存在屈光不正。光線聚焦在視網膜之前稱為近視眼;聚焦在視網膜之后稱為遠視眼;不能聚焦在 一個點,稱為散光眼。如果晶狀體的調節功能失調,如年老時,晶狀體不能變凸,稱為老視 ,即老花眼;如果晶狀體變混濁,就稱為白內障。
和我們身體的很多組織不同,眼睛出了問題較難恢復,如常見的近視眼等疾病,得上很容易,但恢復起來可就太困難了!
好了,基本知識就說到這里,我們這里不厭其煩的介紹眼睛的構造,是為了讓大家知道,除了各種建筑機械外,我們人類本身就是一個偉大的工程奇跡,有的時候,與其欣賞外部世界,還不如對了解我們本身!
我的這篇文章,希望樓主能夠用的上!
愛護眼睛 預防近視眼 手抄報資料 急用 謝謝
1、寫字姿勢要端正,通俗說就是挺直脖子和脊背,頭要稍微向前傾;
2、寫字時眼睛與書本距離要保持33厘米左右。通常人眼睛看近物時要調節,而且距離越近調節力越大。相反,距離越遠調節力越小。如果常時間保持過遠或過近,就容易讓瞳孔擴約肌疲勞,久而久之就容易產生近視;
3、連續看書1小時左右要休息一會兒,或者向遠處眺望一會兒。也是為了讓瞳孔擴約肌休息,防止疲勞。
4、不要地光線暗弱的地方或直射陽光下看書。光線暗弱,寫字時字反射的光到眼睛里就很少,勢必要低頭看書。這樣就容易產生近視;
5、不要躺在床上或在動蕩的車廂里看書。躺在床上看書,只有歪著頭斜著眼,久而久之,也容易產生近視。
6、寫字臺不要緊貼胸,紙放在胸前下正中間,左手按紙要輕。
預防近視是保護視力的關鍵。針對近視形成的諸多因素,后天能做的首先就是良好的用眼習慣的培養,其次是良好的用眼環境,第三是良好的護眼、健眼運動。
另外,使用防近視輔助工具——一種矯正坐姿寶培養讀寫習慣的器具——可以了解試試,我的女兒在用,很不錯!
如何保護眼睛幼兒園作文
要保護眼睛隱野的話,可以讓幼兒少看手機或者是電視。
然后多在弊鄭戶外活動,平常的話一定要教小朋友怎么樣更好的去保護自己的眼睛。灶卜喊
慢慢的從小學起。
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