榮觀房產網如何成為不發脾氣的父母 觀后感
面對孩子的壞情緒，我們要分情況對待。
如果觀察到是無理取鬧，通常是因為累積的負面情緒導致，這時需要傾聽和耐心陪伴，切忌打罵。
另一種是孩子以哭鬧為武器要東西，這時需要設立界限，溫柔地堅持你的界限。
我是演說家家長怎么管理情緒
孩子不聽話,特別是學習成績上不去,毛病不改正,教育效果不大,父母著急也容易生氣發火.
這樣的父母不僅無法幫助孩子糾正自己的行為,給孩子應該怎樣做作出榜樣,而且會使孩子在生理心理上產生消極的應激狀態,血糖、血壓升高，消化受阻，意識范圍縮小，認識機能下降，言語行為紊亂，身心健康受到嚴重影響。所以，要想幫助孩子改正錯誤，避免對抗，父母首先要學會控制，調節自己的情緒，把情緒始終控制在理智的監督之下。
現在先讓我們一起分享一個小故事，
倫，是麗莎家的小三，今天古怪的很，無論麗莎走到哪里，他都緊跟在麗莎身后，好幾次麗莎轉身的時候，都差點被他絆倒，麗莎心里煩透了，很想大聲指責倫讓他離她遠點，但是麗莎告訴自己不要發火，耐著性子，建議他去玩些有趣的游戲，“你想去蕩秋千嗎？”麗莎再次問他。
倫甜甜地笑著，一臉純真：“噢！媽媽，我很喜歡蕩秋千，但是，今天我最想跟著你。”說完，他繼續亦步亦趨，快樂無比地跟在媽媽身后。在第五次差點踩到他的腳之后，麗莎終于失去了耐心，以命令的口吻讓他到外面和其他小朋友玩。倫磨蹭了一會兒，還是沒有離開她。麗莎感到有些奇怪，平時，倫很討人喜歡的，今天怎么這么固執，麗莎強壓怒氣，問他為什么今天老愛跟著她，倫仰起頭看著媽媽，漂亮的藍眼睛珠閃著光芒，說：“媽媽，昨天我們老師說，天使是最好的人，小朋友都應該像天使那樣。”麗莎對倫說：“老師說得對，但你還沒有告訴我，你為什么老跟著我！”
首先，要明確地認識家長的情緒是可以控制的，情緒受思想和意識支配。父母應該控制自己的情緒和言行，這是建立好良好人際關系，促進自身發展的重要條件。
其次，要了解孩子身心發展的規律和少年的心理特征。處于成長過程中的孩子不可能沒有缺點、錯誤，要重在教育引導，啟發鍛煉，不能按承認的主觀意志想象要求孩子。如果家長能按少年身心發展的規律和特點進行教育，可以減少許多親子矛盾，家長也不會經常陷入苦惱之中。
再次，要學會調控自己情緒的心理方法：
一是，冷靜三分鐘。父母遇到不順心的事情想要向孩子發火時，一定要告訴自己冷靜三分鐘，當父母情緒穩定后再去想剛才的事情就會理智多了。
二是，注意轉移法。當情緒波動時，為避免爆發，使自己有冷靜地分析和考慮問題的足夠時間和機會，可以有意識地通過轉移話題或做些別的事情來調控情緒。
三是，暗示調節法。言語是人的情緒體驗和表現的強有力的工具。就是不出聲的內部言語也有很強的暗示和調控作用。當你要發怒時，可反復用言語暗示自己“不要發怒”，即對消極情緒起到良好的調控作用。
四是，升華轉化法。將消極情緒的能量引導到對人，對己，對社會都有利的方向上去，轉化成為具有社會價值的行動。如熱愛工作，從事自己感興趣的事情可使人忘卻煩惱，給人帶來歡樂。
通過上述調控，將情緒平穩下來，再去解決孩子的問題，效果要好得多，各位家長不妨試一試。
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