榮觀房產網我運動我健康我快樂心得體會 500字
在下面，采納下吧。如果有人要問：人究竟能活多少歲，答案肯定是個未知數，因為伴隨著人類步入現代社會的進程，運動正為健康指數的不斷攀升發揮著不可估量的作用。不僅如此，喬丹那出神入化的籃球技藝，馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現出來的力與美的和諧更是世界上任何一個角落都難以拒絕的視覺誘惑，體育是力量的角逐，也是智慧的較量，更是美的展示。這是全人類的公識。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風，給我們的課堂注人了嶄新的生機和活力。 俗話說：生命在于運動。運動會讓你更加快樂，運動會讓你更加健康。我特別喜歡踢鍵子，從 中 我得到許多收獲，體會到許多樂趣。 就 說踢鍵子吧。這兩天，我們學校舉辦了 趣味運動會 。我踴躍報名參加踢鍵子比賽。從開學到現在，我一直都堅持練習踢鍵子，每天至少要練半個小時。漸漸地，我踢鍵子的水平提高了，身體也越來越健康了，很少生病。在比賽那天，因為我平時刻苦練習，一口氣踢了 2 27 個！這可創下了我的最高記錄。我取得了非常好的成績，心里 甭 提有多高興了！ 我運動，我健康：因為，適當的運動鍛煉，有利于消除疲勞，提高自信，改善情緒；適當的運動，能有效地緩解生活壓力，讓人身心放松保持一種平和的心態；適當的運動，甚至可以把壓力和不愉快帶走。 我運動，我快樂：因為，在運動中會發現許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意，心胸也往往豁然開朗，新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡；心靈與大自然對話，忘卻煩惱，振作精神。 我運動，我快樂：抓住生命中最美好，在運動中在快樂里，領悟自己的人生道路和人生價值；在運動中調試自己心態，回歸一份寧靜而自然，簡單而充實的生活；在運動中，讓自在情趣的心靈，去發現、去挖掘生活的樂趣。 我運動，我健康，我快樂。運動已在不知不覺中變成我們學習進步中的一種動力，這也許是一種智慧吧。 在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧，因為，我運動， 我健康，我快樂！
體育心得體會600字
我們知道，生命在于運動，保持健康的身體，離不開運動。，運動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持，堅持就是勝利，運動是一種樂趣，是一種享受，使我在成長中獲得快樂。最近，我迷上了打羽毛球，很喜歡和哥哥打羽毛球。雖然我技術不高，總是輸給哥哥，但我還是喜歡和他打球。這幾天下來，技術應該提升了很多，于是我便向哥哥發起了挑戰。首先，哥哥發球，只見他把球往上一拋，頭一仰，一揮拍便打了個漂亮球，那球在他球拍的英明指導下，像一顆核彈似的向我飛來，我心里暗暗想：飛到我這邊來呀！飛到我這邊來呀！可是羽毛球好象跟我作對似的偏往我身后飛。我無力回天，只能讓在空中飛來飛去的羽毛球落了地。慘呀！第一球就失利了。該我發球了，我便把球向空中一拋，用力揮拍打去，球在空中形成一道美麗的弧線，非常高，本來以為他絕對接不到球，然而他的球拍好象有一種奇怪的吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飛，他又回了個好球，我接到球略施小計，回了個斜球。本以為我這種”陰招”能使對方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之勢，接住了我的球，輕而易舉的將我的“陰招”化為烏有。看來我得改變戰術，當哥哥發球過來，我便迅速的回他一個大力扣球。此時只見球俯沖了下去。這回是哥哥回天無力了。耶！我終于贏了！我們一個個大汗淋漓，但心里爽快極了。雖然我現在的技術也不是很好，可是我從中得到了很大的樂趣，也懂得冰凍三尺非一日之寒的道理。我很喜歡我們去打好球，哪怕可能接不住的球那拼命的身影，直到精疲力盡為止，也決不放棄。運動使我快樂，從運動中我學到了堅持，學會了毅力，更讓我鍛煉了頭腦和身體。
運動會中的成長與收獲作文
我在運動會中成長
一年一度的運動會要到了，我將代表游謹班級參加扔壘球的比賽。
在班上決定參加比賽項目的同學前，我們進行了激烈的選拔，由于女生報名參加壘球的人數超過兩人，我們便到賣悶操場進行了激烈的競爭，在操場上，我們幾個女生扔的差不多遠，相差才幾厘米，經過三局淘汰的方法，最終由我和沈周瑩代表班級參加壘球比賽。當時我心里非常高興，因為我連續兩年參加這個比賽項目都拿到了名次，所以我對自己很有信心，但我還是一放學就到樓下練習。下雨時，我便到樓下淋不到雨的地方練習，雨實在太大時，才會給自己放一天假。慢慢的，我扔的越來越遠了，離運動會還有十天時，老師讓我們午休也去練習，中午很熱，我們沒練習幾分鐘就滿頭大汗，口干舌燥，但為了能在比賽中取得好成績，我們一點也不覺得辛苦。第一天，我才扔到白線后面，遠遠落后于其它班的同學，為了能超過其它同學，在其它同學扔壘球時，我默默的觀察她們的姿勢，有時和其它同學交流怎樣扔比較遠，有時還請同學幫忙糾正扔壘球姿勢，經過幾天的努力，我比以前扔的更遠了。離比賽還有兩天時，我可以扔到十八九米了。
在比賽場上，我發揮的很好，進入了前八名，可中間也有一些小插曲，因為我的最好成績和另一個同學一樣，原本我以為是并列第六名，可結果我變成了第七名，那時我有些傷心，媽媽看到我中磨彎悶悶不樂，就對我說：“別難過了，繼續努力，爭取下次取得更好的成績”。我點點頭說：“我一定努力”。
雖然這次沒有取得預期的好成績，但我自己的努力得來的第七名是最好的回報，通過這次運動會，使我明白要成功做好一件事，努力和堅持是非常重要的。
娃兒們運動會獲得第一名感言
在這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節，迎來了歡快精彩的校運動會。 到了我們要去的運動會體育中心，同學們在老師的帶領下有條不紊的進入會場，我們班的同學個個精神抖擻，斗志高昂心中只有一個心愿：希望這次運動會能拿全年級第一名。全校同學 身穿整潔的校服， 排著整齊的隊伍，在運動場地走起了方塊隊，口里喊著自班的口號，我們班的口號喊得特別的雄武：“1234、1234！四五四五！能文能武，第一第一！非我莫屬！”結束了 方塊隊儀式，緊張的運動會開始了！ 當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。你看那徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興 奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中，這些運動員都發揮出了不屈不撓，頑強拚搏的體育精神，他們是運動場上的英雄，是貿易學校的“劉 翔”。女子800米和男子1500米是考驗選手體本文來自小草范文網力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是 身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現了努力拚搏，永不服輸的運動精神，它給我們的感受遠比成績要豐富的多。 再看那田賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高饑腔跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出本文來自小草范文網堅定的步伐， 跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠的穩固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠。他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充 滿希望的許愿球，配肢鉛不斷追逐著自己的夢想。 奧運會上體育健兒的那份英姿颯爽讓我們印象深刻，他們為了國家的榮譽，在運動場上耗盡全力，即使付出一切也再所不惜。這種精神深深地打動我們，朝氣蓬勃的我們充滿了激情，也 想在運動場上感受一回奧運精神。在橫街學校里，這次的運動是同學們展現自我風采的好時機，同時也能在校運動會上充分感受到同學們那份團結互助的精神。 運動會展示學生青春風采，考驗體能與心理的具體培好實踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績， 賽出了風格，發揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創造了更多的美好和輝煌。 這是一次團結的盛會，拼搏的盛會，展示了我校素質教育下的成果，展示青春風采，讓同學們在享受拼搏，享受快樂的同時，學會競爭，學會合作，學會溝本文來自小草范文網通。其實 在運動會上，我們可以得到很多的東西，最主要的并非是名次和榮譽。有些可能要比這些更可貴，更值得珍惜，像是人與人之間的友誼，幫助和真誠。
運動心得體會50字
寫作思路：要保持文章脈絡清晰，要注意保持文章主要脈絡的清晰和完整，特別是故事發生的時間、地點、人物、事件的起因、經過、結果等要素要齊全，讓人讀了有個大概的了解。肆梁
正文：
體育鍛煉會增強體內營養物質的消耗，使整個機體的代謝增強，從而裂渣運提高食欲。
另外，體育鍛煉還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟、胰腺的功能，從而使整個消化系統的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質保證。
相信大家都喜歡進行體育鍛煉，也都有許多這方面的心得體會。長期以來，我是一名體育鍛煉的熱心愛好者，也是一名體育鍛煉的忠實實踐者，同時還是一名體育鍛煉的積極宣傳者。
因此也在不知不覺間擁有了一大批體育鍛煉的志同道合者，大家在一起喜歡習文練武，交流經驗，崇尚科學健康、積極向上的生活方式。
自從北京奧運會申辦成功尤其是成功舉辦以來，國內興起了一梁散股前所未有的全民健身熱潮，國人大都以積極的心態和實際的行動，全力以赴地支持著國家的體育文化事業。
各種場所和社區的體育鍛煉設施也得到前所未有的完善。相信通過這么多年的全民健身運動，全體國民的身體和心理素質都得到了極大地提高。
我從小就很喜愛體育運動，長期以來也得益于體育鍛煉給我帶來的強健體魄。有很多運動項目也都是我的拿手好戲，相信今后也會長期堅持下去，精益求精地提高運動技藝。
轉載請注明出處榮觀房產網 » 孩子運動的收獲和感受簡短,我運動我健康我快樂心得體會 500字